Renāra ēdienkarte nedēļai. Septembris

fresh carrot bunch on grungy wooden background

Ūdens, tēju vai kompotu dzer  dienas garumā!Ja links uz recepti nav pievienots, meklējat mana mājas lapā.

Pirmdiena:

8:00 – ūdens

8:35 – pusīte no siermaizes, pusīte no desmaizes, ķimeņu tēja, rozīnes

10:15 – pusīte ābola

12:00 –  burkānu zupa

17:00 – Rudens dārzeņi – http://tadobode.lv/?p=2851

20:00 – Rīsu putra ar ķirbji – http://tadobode.lv/?p=2862

Otrdiena:

7:30 – ūdens

8:00 – omlete uz tvaika ar dillēm un svaiga apelsinu sula

10:45 – persiks

11:25 – Rudens dārzeņi ar krējumu un vārītu tītara fileju.

16:00 – Rudens dārzeni, nedaudz picas ar lasi (pašgatavota) un piparmētru tēja

19:00 – omlete uz tvaika un augļi

Trešdiena:

8:30 – Kuskuss ar ķirbji un kumelīšu tējā – http://tadobode.lv/?p=2889

10:00 – banāns

12:05 – Rudens dārzeņi, pilngraudu makaroni,  “Rūdolfa smūtijs” – 90 g

18:00 – 0,5 no 1 šķēles baltmaize, “Rūdolfa smūtijs” – krūzīte,   nūdeļu zupa šoreiz pievienots dārza tomāts, Anniņas garšvielas un tuc tuc jūras sals.

20:00 – Miežu putraimi bez saldumiem, bet ar sviestu, ka arī grauza 0,5 burkāna.

Ceturtdiena:

7:50 – Svaigā apelsīnu sula (0,5 l no mazās krūzītes)

8:35 – Miežu putraimi bez saldumiem

11:30 – 1 banāns

12:05 – nūdeļu zupa šoreiz pievienots dārza tomāts, Anniņas garšvielas un tuc tuc jūras sals ar krējumu

Bijam baseina – 1 banānu un Grieķu jogurtu padzēra, labi pagulēja līdz ar to

20:00 – Miežu putraimi ar Rudens dārziņiem

Piektdiena:

7:50 –  dzērveņu kompots

8:35 – auzu-kukurūzas putra no piena ar pašizgatavoto ievārījumus “Upeņu”

9:00 – 5 ripiņas banāna un 5 gab. rozīnes

10:15 – persiks, 2 gab.cepumus

12:30 – Nūdeļu zupa, rudzu maize

16:00 –  šķeltie zirņi ar mocarellas sieru

IMG_20170915_162806

Sestdiena:

8:50 – vārītas paipalu olas, svaigs gurķis un ķiršu tomāti, nedaudz bagete – maizīte un kumelīšu tējā

12:00 – Paprikas biezzupa – http://tadobode.lv/?p=2923

18:00 – Sautēta paprika ar tītara fileju un rīsiem http://tadobode.lv/?p=2928

19:00 – dārza ābols, ka arī grauza 0,5 burkāna un dzera dzērveņu kompots ar medu

20:00 – Auzas-mannas putraimi –http://tadobode.lv/?p=2936

Svētdiena:

9:40 –  Amerikāņu pankūkas ar banānu

11:00 – dārza bumbieris

12:10 – Papriku biezzupa ar bageti

17:00 – apelsīns

20:00 – Ātrie salāti ar makaroniem – http://tadobode.lv/?p=2945

Bērnam – 1.4 g. vēl joprojam krūts bērns.

Share This:

Leave a Reply

avatar
400
wpDiscuz