Cepti banāni

Sastāvdaļas:

  • 2 banāni
  • 1 ēdamk. medus
  • nedaudz kanēļa
  • sviests var izmantot kokosriekstu eļļu
  • maize vai saldējums

Pagatavošana:

1.Nomizojam un sagriežam ripiņas banānu.

2. Uz pannas izkausējam sviestu, medu un kanēļi.

3. Ieliekam banānu ripiņas un apcepam no abām pusēm uz katru pusi 2-3 minūtes.

4. Pasniedzam  banānus ar saldējumu vai maizi vai vienkārši ēdām bez neka.

 

Ēda arī bērns dažas ripiņas -1.6 g, es ēdu ar baltmaizi.

.

 

 

 

Share This:

Leave a Reply

avatar
400
wpDiscuz