Svaigi salāti

 

Sastāvdaļas:

  • salātu bārs
  • ķirštomāti
  • gurķis
  • sarkana paprika
  • jūras sāls
  • olīveļļa (Il Greezzo)
  •  nedaudz citronu eļļas 

Pagatavošana: ( 2 pieaugušajiem un 1 bērns – 1.8 g.) 

  1. Dārzeņus nomazgā.
  2. Sagriež tomātus, papriku un gurķi.
  3. Liek bļodā salātu bāru, tomātus, papriku un gurķi,  pielej olīveļļu un citronu eļļu un visu kārtīgi samaisa.

P. S cik daudz dārzeņus griezt? Tas atkarīgs no ēdāju skaita.

 

 

 

Share This:

Leave a Reply

avatar
400
wpDiscuz